Ilha da Tentação é um reality show de relacionamentos onde casais em um momento crucial de seu relacionamento viajam para uma ilha paradisíaca para testar sua fidelidade e o quão forte é sua conexão. Eles são separados em duas vilas diferentes (uma para homens e outra para mulheres) e cercados por solteiros atraentes, os chamados "tentadores", que buscam formar conexões com eles.
O objetivo principal do programa é observar como os casais lidam com a tentação, as dúvidas e as novas conexões que surgem nesse ambiente. A cada dia, os participantes têm a oportunidade de sair em encontros com os tentadores, participar de atividades em grupo e compartilhar suas experiências com seus companheiros de vila. Regularmente, são realizadas fogueiras, onde os participantes assistem a vídeos de seus parceiros, o que lhes permite ver o que está acontecendo na outra vila e como estão se comportando. Essas fogueiras frequentemente causam angústia e questionamentos sobre o futuro de seus relacionamentos.
Ao final da temporada, os casais se reencontram e devem decidir se querem deixar a ilha juntos, sozinhos ou com um dos tentadores. A decisão final revela se o relacionamento resistiu ao teste da tentação ou se novas conexões se mostraram mais fortes.
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